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2019-05-25 12:52 来源:中国日报网河南

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  (蔡博蒋琳珊)  天网恢恢,疏而不漏。

分综合英文信息产品和行业英文信息产品两大类。新华网郭小天摄10月24日,新华网举办主题为“中国经济的下一程”思客会活动。

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    同时,深圳地税实施数据化管事模式,实现征管体制机制的现代化。

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    东莞市人力资源局局长司琪介绍,今年上半年东莞市用人单位就业登记万人,同比上升%,其背后反映出就业的新变化:一方面部分制造业用工需求上升,有的还缺工;另一方面,自动化没有让就业大幅减少,反而刺激了高技能用工,产业工人的更替正在显现。

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  并始终秉承“心怀苍生,大爱无疆”的核心价值观,积极承担社会责任,成立康美扶贫福利会,规范化运营管理,在中医药文化传播、公益慈善、捐资助学等领域积极作为。

  3月1日,新华网倾力打造VR频道在移动端正式上线。在附条件不起诉考察期间,该院牵头成立由检察官、学校老师、法定代理人组成的帮教小组,采取思想教育、亲情交流、家庭回访等方式开展观护帮教。

  

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保健专家提示:立夏节气养生宜养心戒怒静心养肝

http://www.e23.cn.uleng.cn2019-05-25 11:12:35新华社
  “系统上线一年多,目前还未发现重大违规事件,但食堂员工不戴口罩、服装不整洁、在面点间吸烟等现象时有发生。

    摘  要:5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。

作者:周润健   网络编辑:杨甜梦子
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